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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
镶牙一般使用的材料包括金属合金、陶瓷或树脂等。金属合金一般耐用，并且使用寿命较长，可以使用10年以上。陶瓷材料通常更美观，但容易磨损和破裂，一般寿命在5-10年之间。树脂材料使用寿命较短，一般为3-5年。
良好的口腔卫生习惯对镶牙的保持至关重要。定期刷牙、使用牙线和牙缝刷清洁镶牙附近的牙龈和牙齿表面，可以减少牙釉质腐蚀和镶牙周围的牙龈疾病。良好的口腔卫生习惯可以延长镶牙的使用寿命。一些食物和饮料，如硬质食物、碳酸饮料、咖啡和茶，可能会对镶牙造成损害。避免过于坚硬或黏性的食物，以及减少饮用色素较浓的饮料，有助于保护镶牙的质量和寿命。
总体而言，镶牙的平均使用寿命在5-10年之间。然而，要注意的是，根据个人的情况和维护情况，这个时间可能有所变化。定期到牙医那里进行检查和清洁，遵循良好的口腔卫生习惯，可以延长镶牙的使用寿命。
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