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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
洗牙可以清除牙齿表面的污垢和牙石，使牙齿恢复原有的颜色，从而显得更加明亮、洁白，但并不能直接美白牙齿。
洗牙是指通过专业器械清除牙齿上的牙石和菌斑以及脱色牙齿表面的着色物质，以达到清洁口腔、预防牙龈疾病的目的。洗牙的过程中可能会让牙齿变白，但这种变白的效果主要是因为清除了表面的污垢和牙石，恢复了牙齿的原有颜色而显得更加明亮。牙齿的颜色来源于牙齿内部的牙本质和牙釉质的颜色，而洗牙只能清除牙齿表面的色素沉积，并不能改变牙本质和牙釉质的颜色。
因此，在洗牙之后，牙齿并不会像使用漂白剂那样出现明显的色素改变。要想让牙齿更加白皙，除了洗牙外，还可以考虑使用漂白剂、美白牙贴等方法改变牙齿的颜色，使牙齿变得更加白亮。
除了上述方法外，还应保持良好的口腔卫生习惯，经常刷牙，使用牙线或漱口水等清洁工具进行口腔清洁，避免吸烟、喝咖啡、茶和红酒等易导致牙齿变黄的饮食习惯。
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