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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
洗牙的主要目的是清除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，以保持口腔的卫生健康。然而，洗牙并不能直接去除牙齿表面的黑斑。
牙齿表面的黑斑通常是由牙渍引起的，牙渍是因为食物残渣、茶、咖啡、烟草或其他染色物质残留后形成的色素沉积。洗牙只能去除牙齿表面的细菌和牙石，而对于颜色变化较大的牙渍，则需要进行美白或其他专业的美容治疗。比如家庭美白、专业美白、激光美白等。但是，需要根据黑斑的程度和个体情况来选择合适的美白方式。对于较为严重的黑斑问题，可能需要牙科医生进行更为复杂的治疗，如假体修复、贴片等。
洗牙后，要注意日常的口腔卫生习惯，保持良好的口腔卫生，刷牙时注意正确的刷牙方法和清洁牙缝，定期使用牙线或牙间刷清洁牙缝，限制染色食物和饮品的摄入，戒烟等，都是减少牙齿黑斑的重要方法。
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