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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
慢性牙周炎是一种常见的口腔疾病，症状包括牙龈红肿、出血、牙龈退缩、口臭等。通常情况下，慢性牙周炎的疼痛程度不会很严重，但如果症状持续了5天，可能需要进行一些处理。
首先，可以通过改变口腔卫生习惯来缓解症状。正确刷牙、使用牙线和漱口水可以清洁口腔，减少细菌的滋生，有助于缓解牙龈炎症。刷牙时要使用柔软的牙刷，轻柔地按摩牙龈，避免牙龈出血。
其次，保持饮食均衡，避免摄入过多的糖分和酸性食物。过多的糖分和酸性食物会刺激牙龈，加重炎症。多吃富含维生素C和钙的食物，有助于牙龈的健康。
在牙周炎治疗期间，注意保持良好的饮食和生活习惯，避免吸烟、喝酒，多喝水，充足的休息。同时，要定期复诊，进行随访检查，确保牙周炎的症状得到控制。
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慢性牙周炎症状
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什么是慢性牙周炎
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刷牙不当诱发慢性牙周炎，早期发现治疗是关键
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