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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜炎症，如果反复发作，可以通过以下方式治疗。
1.饮食调整：避免辛辣刺激、酸性或粗糙食物，如辣椒、柠檬、坚果等，可以选择清淡、软糯的食物，如米粥、面条等。
2.维持口腔卫生：保持口腔清洁，及时刷牙、使用含氟漱口水清洁口腔，避免滋生细菌。
3.健康生活习惯：保持良好的生活习惯，如良好的睡眠、适量运动、规律作息等，可增强免疫力，减少溃疡发作。
4.控制压力：避免过度压力和焦虑，学会放松和释放压力，可以通过做一些喜欢的活动或者与亲友交流来缓解压力。
5.牙龈保健：要定期到口腔科检查，保持牙龈的健康，及时治疗牙齿问题，避免因牙齿问题引发口腔溃疡。
如果以上方法无效，建议咨询口腔科医生，根据具体病情制定个体化的治疗方案，可能需要使用局部药物或者口服药物治疗。
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