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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，通常吃以下食物好的快：
1.温和的食物：选择温和的食物可以减少对溃疡黏膜的刺激，例如米汤、面条、软熟的蔬菜和水果，如糊状的苹果泥、香蕉等，可以满足身体所需的营养，并减轻疼痛。
2.富含维生素C的食物：维生素C有助于伤口愈合，例如橙子、柠檬、猕猴桃等，可以加快溃疡愈合速度。
3.维生素B群的摄入：维生素B群有助于黏膜的修复，例如瘦肉、全麦面包等，可以帮助口腔溃疡患者加快愈合进程。
4.低碱性食物：口腔溃疡通常发生在酸碱度失调的情况下，所以选择一些低碱性食物可以减少对黏膜的刺激，例如菠菜、苹果等。
5.蜂蜜：具有抗菌和消炎的作用，并且可以形成一层保护层覆盖溃疡口，帮助舒缓疼痛和促进愈合。
此外，还需要避免刺激性食物，保持口腔清洁，多喝水，避免吸烟和饮酒。如果口腔溃疡严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业医生的建议和治疗。
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