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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
茴香是一种常见的香料，也是一种营养丰富的蔬菜。茴香含钾一般较高。
茴香是一种营养丰富的蔬菜，其富含多种营养成分，钾便是其中之一。在每100克的茴香中，钾的含量约为149毫克。茴香是对身体颇有益处的食物，包含众多其他关键的营养素，如维生素C、铁以及抗氧化剂。钾作为人体必需的矿物质之一，对于维持正常的心脏功能、神经传导以及肌肉收缩等生理过程，起着至关重要的作用。适量地食用茴香能够助力补充身体所需的钾元素。
如果肾脏疾病或需要控制钾摄入，食用茴香前建议咨询医生。若食用后出现不适，及时就医。
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木瓜含钾高吗
木瓜是临床常用的中药，具有祛湿和胃、利尿消肿、舒筋活络、祛风除湿等功效。可用于治疗因脾湿引起的恶心、呕吐、腹泻、脚气水肿等症状。可与杜仲配伍使用。桑寄生、大叶蓼，也可用于治疗风湿病。此外，木瓜作为一种... 详细»
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山药含钾高吗
山药在中医来讲是一种健脾消食的药物，从它的药物成分来讲，山药里面不含有钾离子。而富含钾离子的相关食物有橘子、橙子，还有我们的橘子汁、橙子汁等饮料。还有一些富含钾的食品，有香蕉，这些食物都可以升高血钾。... 详细»
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红枣含钾高吗
红枣中含钾的量是比较高的。红枣内含钾大约有520毫克左右。钾元素对人体有参与糖类、蛋白质的正常代谢、维持持细胞内外正常的酸碱平衡、降低高血压等作用。需要补钾的患者可以适当食用。但切不可多吃摄入过多，可... 详细»
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