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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
二甲双胍是一种口服胰岛素敏感剂，常用于治疗2型糖尿病。它可以通过多种机制帮助人们减肥。
首先，二甲双胍可抑制葡萄糖的产生和释放。它抑制了肝脏中糖原的分解，减少了葡萄糖的合成，并且降低了肝脏中糖原酶的活性。这导致肝脏释放的葡萄糖减少，进而降低了血糖水平。当血糖水平下降时，胰岛素水平也会下降，从而降低了脂肪的沉积和产生。
其次，二甲双胍能增加组织对胰岛素的敏感性。胰岛素是一种激素，可以促进葡萄糖的吸收和利用，但2型糖尿病患者往往存在胰岛素抵抗。二甲双胍可以通过提高组织对胰岛素的敏感性，增加胰岛素的作用效果，从而促进糖代谢的正常进行。这一机制能提高 组织对葡萄糖的利用率，并消耗多余的能量，起到减肥的作用。
此外，二甲双胍还可以抑制食欲。它可以增加大脑血清素水平，促使人产生饱腹感，从而减少对食物的摄入。这一作用能够帮助人们控制饮食，减少热量的摄取。
最后，二甲双胍还可以改善胰岛素的分布。胰岛素通常会促进脂肪的合成和存储，而二甲双胍可以减少胰岛素在脂肪组织中的分布，减少了脂肪的积累。
需要指出的是，二甲双胍的减肥效果有一定的限度。它并不能直接作用于脂肪细胞，只是作为辅助手段帮助人们控制体重。此外，二甲双胍的使用应受到医生的指导，不能私自服用，以免出现副作用。
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如何用二甲双胍减肥
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