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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
冬天是原发性高血压患者需要特别关注的季节。在寒冷的冬天，人们倾向于在室内保持温暖，减少户外活动，增加了身体的静态活动，这可能导致血压升高，尤其是在没有适当控制的情况下。导致原发性高血压在冬季控制不好的因素可能有以下几个方面：
1. 冬季气温低，人体血管收缩，血液循环较差，容易导致血压升高。因此，在冬天要更加注意锻炼，增强心肺功能，提高血液流动性，有助于降低血压。
2. 冬季气候干燥，容易导致血液黏稠度增加，血流不畅，从而造成高血压的发生和加重。要保持室内湿度适宜，多饮水、适量摄入维生素C等抗氧化剂，以减少血液黏稠度，维持血液循环的正常。
3. 冬天是感冒、流感等呼吸道疾病高发季节，疾病的发生和加重都可能导致血压升高。要加强保暖，避免受凉感冒，保持良好的个人卫生习惯，预防疾病的发生，以维持血压的稳定。
在冬季，原发性高血压患者需要密切关注血压变化，并及时调整药物治疗。如果出现血压升高、症状加重等情况，应尽快就医，向医生咨询并接受治疗建议。
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什么是原发性高血压和继发性高血压
高血压是中老年人常见的慢性疾病之一，随着疾病的发展，患者会伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性的损害。高血压的病因一般分为原发性高血压和继发性高血压，原发性高血压一般是没有具体原因引起的，继发性高血压一... 详细»
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原发性高血压什么症状
对于原发性的高血压，一般情况下因为起病比较的隐匿，病情的发展也较为缓慢，所以早期一般都没有明显的症状；多数患者往往由于体检才发现血压不正常，患者有可能会出现一些头晕、头痛、眼花、耳鸣、健忘、心悸、气短... 详细»
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原发性高血压怎么控制
原发性高血压，又称为原发性高血压病或者原发性高血压，是一种常见的慢性疾病。为了有效地管理和控制原发性高血压，有以下几点建议：1.改善生活方式：适当减少盐的摄入，以大量摄入富含钾的食物。调整饮食结构，减... 详细»
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原发性高血压和继发性高血压的区别
原发性高血压，临床上是以体循环动脉压升高为主要表现形式的疾病，它占所有高血压的90%~95%。继发性高血压，是指在某些疾病过程中继发的血压升高，其发病原因明确。 详细»
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