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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
心跳是人体正常的生理现象之一，它反映了心脏的工作状态和血液循环的情况。正常情况下，心跳的频率一般是每分钟60到100次。然而，在一些特定的情况下，人们可能会出现心跳缓慢或加速的情况。夜晚心跳加速可能是由多种原因引起的。
首先，夜晚人体处于休息状态，身体的代谢和运动活动相对较少，此时心跳速度较平稳，但是当人体进入睡眠后，由于体内环境的改变，例如呼吸的变化、血液流速的变化等，都可能导致心跳加速。
其次，夜晚睡眠的质量也可能影响心跳的加速。长期睡眠不足、睡眠质量差的人往往容易出现夜间心跳加速的情况。
另外，生活习惯的改变也可能导致夜晚心跳加速，例如摄入大量咖啡因或刺激性食物、晚餐过晚等。有些心血管疾患如卧位心绞痛、心功能不全等会有夜间心跳加速。
总之，夜晚心跳加速可能是正常的生理反应，也可能是健康问题的表现。如果出现频繁、持续的夜晚心跳加速，建议咨询医生以了解更多的信息和可能的处理方法。
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