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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
肝炎治疗时需要休息，因为肝脏是人体最重要的代谢器官之一，它负责分解和代谢体内的毒素和废物。当肝脏受到病毒感染或其他损伤时，它的功能会受到影响，导致身体无法有效地清除有害物质。
患者保持每晚7-8小时的睡眠对肝炎患者来说是至关重要的，可以减少肝脏的代谢负担，从而有助于保护肝脏健康。还可以降低身体的应激反应，减轻肝脏的负担，促进肝细胞的修复和再生。
同时患者在休息期间，避免精神紧张，可以通过听音乐、读书、散步等方式来放松身心。另外，肝炎患者不宜进行剧烈的运动，但适量的散步有助于促进血液循环。在治疗期间尽量选择清淡易消化的食物，避免辛辣、油腻、高脂肪食物，并保持充足的水分摄入，有助于排除体内的毒素和废物。也应完全戒酒，酒精会对肝脏产生进一步的伤害。
肝炎患者在治疗期间应严格遵循医生的用药方案和建议，定期复查血常规、肝功能指标等，以监测病情的改善情况。
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