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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
小三阳通常指的是乙肝小三阳。肝是十几年的乙肝小三阳需要注意以下几点：
1. 戒烟戒酒：避免饮酒和吸烟等不良习惯，保持健康的生活方式，减轻给肝功能带来的损伤。
2. 注意饮食卫生：注意饮食卫生，避免食用生冷食物和不洁食品，否则可能会加重胃肠道的负担，也有可能会损伤肝功能。
3. 避免接触血液和其他体液：乙肝小三阳虽然病毒不是特别活跃，但是也需要做好相关的防护措施，如不要共用牙刷、剃须刀等个人用品，以免出现血液传播，体液传播的情况。
4. 注意个人卫生：平时应养成勤洗手的好习惯，特别是饭前以及便后应及时洗手。
5. 积极参加体育锻炼：应根据自身的实际情况适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，增强身体免疫力。
另外，对于十几年的乙肝小三阳患者来说，需要定期进行肝功能检查和病毒学指标监测。如果肝功能正常、病毒学指标稳定，则一般不需要特殊治疗。但如果出现肝功能异常或病毒学指标变化等情况，就需要及时就医并接受相应的治疗。
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什么是小三阳
小三阳是指患者或者是乙肝病毒的携带者体内存在的乙型肝炎病毒免疫学指标，其是乙肝表面抗原阳性、乙肝核心抗体阳性、乙肝e抗体阳性三者的俗称，这种定性检测方法能够快速进行筛查乙型肝炎病毒的感染情况，经常看到... 详细»
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