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刘传 副主任医师 郑州大学第一附属医院 呼吸内科
拉肚子即腹泻，新冠腹泻可能是病毒刺激消化道、药物副作用、免疫反应、应激反应、饮食不当导致，需根据病因采取服药、合理饮食、调节情绪等方式缓解。
1.病毒刺激消化道：病毒通过黏膜感染肠道上皮细胞，引发炎症反应，导致肠道水分吸收障碍和肠道蠕动加快，从而引起腹泻。需补充水分和电解质，可遵医嘱使用口服补液盐。
2.药物副作用：一些抗病毒药物可能会导致腹泻等胃肠道不适症状。根据医嘱适当调整药物剂量或更换药物，同时补充益生菌，如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌四联活菌片等。
3.免疫反应：新冠病毒感染引发机体免疫系统过度激活，产生炎症因子，引起消化道炎症，加重肠道水分排泄。需遵医嘱使用糖皮质激素，如甲泼尼龙片、地塞米松片等。
4.应激反应：新冠感染、隔离和治疗过程中的心理和生理应激可能导致消化系统紊乱，引发腹泻。需进行心理疏导和情绪调节，保持良好的心态。
5.饮食不当：长期食用高脂、高糖、高盐等不健康食物也可能导致腹泻。建议注意饮食清淡，避免辛辣、油腻食物，选择易消化的饮食。
建议患者保持良好的个人卫生，勤洗手，避免交叉感染，还要多饮水以防脱水。如有持续腹泻、严重脱水、发热等症状，及时就医。
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