晕车是晕动病的一种，晕动病则是晕车、晕船、或者晕机的总称，是指乘坐交通工具时出现的出眩晕、冷汗、恶心、呕吐等症状。晕动病会给人在乘坐车、船、飞机等交通工具时带来极大的困扰和痛苦，心情是影响发病的重要因素，担心和焦虑常会触发晕车。
一、什么方法治晕车最有效
1、乘坐交通工具的时候，如果乘坐的位置不同，结果也会有很大差异，引发晕动病的程度也各有不同。比如：当坐在汽车最前面的位置、可能会让旅途更加顺利，不容易出现晕动病。
2、当乘坐交通工具的时候，可以向远处眺望、一定不要阅读或者注视汽车上的某一样东西，都会在一定程度上减轻晕动病的发生。
3、晕车时可以闻一些能防止晕车的味道，在汽车行驶的途中可以将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。实在受不了这种辛辣的味道，也可将姜片固定的贴在肚脐上。
二、什么方法治晕车最有效的注意事项
1、在坐长途汽车之前一定注意别吃得太饱，而且在乘车之前一定要吃得清淡一点，尤其在乘车的过程中也别乱吃东西，如果饿可以买点橙皮、话梅干什么的含一下。
2、在夏天乘车时，如果坐空调车，就一定要注意肩膀不要着凉，当肩膀着凉了也会特别容易晕车。
3、在乘车时听音乐，或者跟旁边的人说话聊天，分散自己的注意力，也是有效避免晕车。
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