智齿，也称智慧齿，是指位于口腔后方的第三大臼齿，通常在青少年晚期至成年早期生长。其作用主要是咀嚼食物。
就进化角度来看，智齿在早期人类进食时扮演了重要角色。人类祖先的食物更为原始，需要更多咀嚼，而智齿就是为了这个目的而存在的。然而，随着人类饮食习惯的改变和食物加工技术的进步，人类颌骨逐渐变小，这使得智齿无法正常生长。
可见，智齿并非是必要的，并且智齿可能会横生、斜生、部分生长，可能会导致疼痛、感染、颌骨囊肿等问题。有时候，智齿的生长还可能对邻近牙齿造成压力，导致牙齿移位、疼痛等，这时建议拔除智齿。
建议在生活中要注意口腔卫生、注意饮食，如果观察到牙齿出现问题，及时处理，避免问题扩大化或引发其他并发症。此外，要定期到牙医那里检查智齿的生长情况，及时发现问题并采取必要措施。
智齿的主要作用是帮助咀嚼食物和保持咬合平衡。然而，由于现代人的饮食习惯和颌骨大小的变化，许多人的智齿可能无法正常生长，需要通过拔除来避免潜在的问题。
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