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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
嗜睡症，也被称为过度睡眠症或睡眠过度症，是一种常见的睡眠障碍，其主要特征是在白天出现持续性的睡意和多次睡眠欲望，影响了个体的日常生活和工作。通常与遗传、药物影响、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能减退症、抑郁症等原因有关。
1.遗传：某些基因的突变可能增加个体患嗜睡症的风险，家族聚集性也较为明显。
2.药物影响：某些药物可能会导致嗜睡症状，如抗组胺药、抗抑郁药等。如果怀疑是药物引起的嗜睡症状，应及时咨询医生并调整用药方案。
3.睡眠呼吸暂停综合征：这是一种常见的嗜睡症原因，患者在睡觉时会出现反复的呼吸暂停，导致睡眠质量下降。通常需要使用呼吸机、手术等治疗。
4.甲状腺功能减退症：甲状腺功能减退症会导致身体代谢率降低，从而引起疲劳和嗜睡症状。可以在医生的指导下使用甲状腺片、左甲状腺素钠片等药物。
5.抑郁症：抑郁症患者常常感到疲倦和无力，容易出现嗜睡症状，建议寻求专业心理医生的帮助，进行认知行为治疗、支持性心理治疗等治疗。
嗜睡症是一种常见的睡眠障碍，其发病原因多种多样，在日常生活中需要注意避免酒精和咖啡因的摄入，保持规律的生活作息，必要时及时就医。
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