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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
晕车药一般是用来缓解晕车症状的药物,并不是专门用来治疗失眠的药物。晕车药大多数是抗组胺药物,可以通过抑制中枢神经系统中的幕旁核,从而减轻晕车引起的眩晕、恶心、呕吐等症状。
失眠是指难以入睡、睡眠质量差或早醒等情况,是一种常见的睡眠障碍。失眠的病因复杂,可能与个体心理、环境、生活习惯等多种因素有关。因此,晕车药并不能直接治疗失眠。
对于治疗失眠,常见的方法包括行为疗法、药物治疗和心理治疗等。行为疗法主要包括睡眠卫生教育、睡前放松训练、睡前负荷限制等,可以通过调整生活习惯和环境来改善睡眠质量。药物治疗可以考虑使用非处方的助眠药物,如苯二氮卓类药物、非苯二氮卓类药物等,但药物治疗一般应在医生的指导下进行,需要根据具体情况进行选择。心理治疗包括认知行为疗法、催眠治疗等,可以通过调整和改变个体的思维观念和行为方式来缓解失眠。
如果有失眠的问题,建议咨询专业医生,根据具体情况制定适合的治疗方案。
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空腹晕车还是吃饱晕车
晕车的人过饥过饱时都易发生,吃点东西,但不能太饱,也不要撑。尽可能提早吃些易消化食物。不要吃油腻食品。因为空腹时血糖较低。提前半小时吃晕车药,还有乘车的前一天要休息好,这样也可以减轻晕车的程度。人体能... 详细»
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空腹容易晕车,还是饱腹容易晕车
每个人情况不一样,有人空腹容易晕车,右人饱腹容易晕车。大多数人认为空腹不容易晕车。吃饱饭以后乘车容易晕车。所以在乘车前不吃饭,但也没有减轻晕车的症状。晕车也叫晕动症,与精神紧张、体质、对于汽油味的敏感... 详细»
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晕车药能缓解晕车吗
晕车药可适当缓解晕车的感觉,但晕车的情况因人而异,常见以下原因:1.对汽油或柴油比较敏感。坐车时一闻到汽油或柴油味就恶心想吐,有种晕车的感觉。2.食物在胃里颠簸。胃里的食物随着车的颠簸在胃里翻江倒海,... 详细»
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晕车打嗝原因
患者出现晕车打嗝的情况,多考虑属于晕动病的表现。发病原因是由于患者耳内前庭神经过于敏感造成的,和患者个人体质有很大的关系。打嗝情况多是因为晕动病而引起的一种胃肠道功能紊乱表现。建议患者在上车以前要注意... 详细»
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晕车背后的秘密:如何缓解晕车症状?
记得那是我第一次独自长途旅行,我满怀期待地坐上了前往目的地的汽车。窗外的风景逐渐模糊,我开始感到一阵不适。头晕、恶心、胃里翻江倒海,仿佛所有的不适都同时袭来。下车后,我立刻查找了关于晕车的信息。原来,... 详细»