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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
手抖是指手部或手指不自主地发生微小抖动的症状。有时手抖可能有多种原因。以下是一些常见的原因和解释：
1.疲劳和压力过大：长时间的疲劳或面临高度压力的情况可能导致手部颤抖。这种颤抖通常会在休息和放松后自行消失。
2.饮酒或戒酒影响：酒精的摄入或酒精戒断后，手抖可能会出现。这是因为酒精可抑制中枢神经系统的活动，而戒酒后，过度兴奋的神经元可能会引起手部颤抖。如果手抖严重且持续，影响日常生活，建议咨询医生以获得准确的诊断和治疗方案。
3.神经性手抖：神经系统的异常活动可能导致手部颤抖。这种手抖通常是遗传性的，可能会在年轻时开始，并随着年龄的增长而加剧。
4.单纯性肌肉震颤：这种震颤通常发生在手指、手腕、前臂或下巴附近的肌肉中，是肌肉的自发性收缩引起的。它通常是暂时性的，并且可能是由于疲劳、焦虑、紧张、等原因引起。
5.其他原因：例如，帕金森病、多发性硬化症、甲状腺功能亢进、焦虑症等，都可能导致手抖。
如果手抖严重且持续，影响日常生活，建议咨询医生以获得准确的诊断和治疗方案。
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