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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑袋发蒙感觉晕晕的症状通常是由不同的原因引起的，可能与以下几个因素有关：
1.过度疲劳：长时间的工作、学习或者过度使用大脑容易导致疲劳，可能会使脑部血流量减少导致供氧不足，进而引起脑袋发懵感觉。
2.睡眠问题：睡眠不足、睡眠质量差、长时间熬夜等，可能会使大脑处于疲劳状态，进而出现上述情况。
3.药物副作用：若是经常服用抗抑郁药、抗焦虑药物，可能会出现药物副作用，引起头晕情况。
4.血压问题：当血压过低时，血液供应到大脑的量可能不足，从而导致晕晕的感觉；而血压过高时，可能会对血管造成压力，影响大脑的正常功能。
5.神经系统问题：如果存在脑震荡、偏头痛等神经系统疾病，可能会影响大脑正常功能，容易出现晕晕的感觉。
在平时生活中应放松心情，保持足够的休息时间，保证睡眠质量，有利于改善症状。如果你长时间出现脑袋发蒙、头晕脑胀的症状，且伴随其他症状，建议及时就医，以确定具体原因，并接受合适的治疗。
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