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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
面瘫患者可以适量食用花生，但需要考虑个人适应性和口腔能力。
花生是一种常见的坚果食物，富含蛋白质、脂肪、纤维和多种维生素、矿物质等营养物质。适量吃有助于补充能量，但过量食用可能增加体重。
但如果面瘫情况严重，存在咀嚼困难或无法咀嚼现象，此时建议选择易咀嚼的软食，如煮熟的蔬菜、软煮的鸡蛋或煮烂的米饭等，避免病情加重。
面瘫患者应根据自身情况，结合医生的建议，制定个人化的饮食计划，保持均衡营养，促进康复。
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