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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
左乳房上方偶尔有点痛，可能由多种原因引起的，比如生理变化、乳腺组织问题、乳腺炎、乳腺肿瘤等。
1.生理变化：如月经周期的影响。许多女性在月经前后会出现乳房疼痛或不适感，这是由于雌激素水平的变化所致。一般来说，这种疼痛通常是轻度的，并会随着月经周期的变化而消失。
2.乳房组织问题：乳房含有很多腺体和乳腺导管，可能会发生异常生长、阻塞或纤维化，导致乳房疼痛。这种情况一般不会引起严重的问题，但如果乳房疼痛持续较长时间或疼痛程度加剧，建议就医。
3.乳腺炎：是指乳房组织的感染，常见于哺乳期妇女。乳腺炎常常伴随乳房红肿、发热、乳头溢液等症状，需要寻求专业医生的帮助。
4.乳腺增生症：是一种常见的良性乳房肿瘤，其主要症状之一是乳房疼痛。然而，大多数乳腺增生症是良性的，只有少数情况会发展成为恶性肿瘤。如果乳房疼痛伴随乳房肿块、皮肤凹陷、溢液等异常症状，应及时就医进行进一步检查。
除了生理变化、乳房组织问题、炎症感染和肿瘤以外，乳房疼痛还可能是与其他身体疾病有关的表现。例如，心脏问题引起的胸部疼痛有时也会辐射到乳房区域。关节炎、肌肉扭伤等问题也可能导致乳房疼痛。
日常生活中，可以采取一些自我管理的方法来缓解乳房疼痛。例如，穿着合适的内衣，避免乳房受到外力的挤压。保持乳房清洁，避免刺激因素。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适度运动、规律作息等。
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