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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
产后抑郁症是指女性在分娩后出现心境低落、兴趣丧失、疲劳、自卑、不安、焦虑等一系列症状的精神疾病。虽然产后抑郁症在产后妇女中相对较为常见，但它对女性的身心健康和婴儿的成长发育都会产生很大的负面影响。
首先，产后抑郁症的症状包括持续的情绪低落、兴趣缺乏、精力不足、失眠或过度睡眠、食欲改变、思维能力下降、自我否定或自责、焦虑不安、对宝宝的兴趣减少等。这些症状的出现时间一般在产后2周到1年之间，严重的影响患者的日常生活和工作。
其次，产后抑郁症的原因是多方面的，包括荷尔蒙水平突然下降、身体的恢复以及育儿压力等。另外，一些个体因素，如家庭环境、婚姻关系、社会经济状况等也会增加患病风险。因此，积极采取措施预防和治疗产后抑郁症是非常重要的。
需要注意的是，如果面临产后抑郁症，最好咨询专业医生以获取准确的诊断和治疗建议。
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