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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
经常用耳朵听音乐会损伤听力，因为长时间高强度的声音刺激会对内耳的毛细胞造成损伤。具体来说，以下是一些可能导致听力受损的因素：
1.声音强度过大：当声音强度超过85分贝时，就会对听力产生负面影响。例如，在嘈杂的环境中，人们往往会不自觉地将音量调高以便听到更清晰的声音，但这样会增加内耳受到损伤的风险。
2.持续时间过长：即使声音强度不高，如果持续时间过长，也会导致听力受损。例如，长时间佩戴耳机听音乐或工作时需要接触噪音的环境都可能对听力造成影响。
3.频繁暴露于噪音中：频繁暴露于噪音中会使内耳的毛细胞不断受到损伤，最终导致听力下降。例如，职业性噪音暴露、交通噪音等都可能对听力造成影响。
4.年龄因素：随着年龄的增长，内耳的毛细胞数量和功能都会逐渐下降，因此老年人更容易受到听力损伤的影响。
经常用耳朵听音乐会损伤听力，为了保护听力健康，我们应该尽量避免长时间高强度的声音刺激，并采取适当的措施来减少噪音的影响。例如，使用降噪耳机、调整音量大小、定期进行听力检查等都是有效的方法。
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