32周一般是指妊娠32周。妊娠32周胆汁酸正常之后身体痒，通常是由于胆汁酸水平的改变引起的，可以通过保持皮肤清洁、避免挠抓、合理饮食、调整穿衣习惯等方式进行改变。
1.保持皮肤清洁：使用温和的皂液清洗皮肤，在洗澡后轻轻擦干皮肤，然后涂上保湿霜或乳液，避免使用刺激性化学品。
2.避免挠抓：过度搔抓可能会加重瘙痒感，还可能导致皮肤损伤，可以使用冷敷缓解瘙痒感。
3.合理饮食：增加摄入富含维生素C和E的食物，如水果、蔬菜和坚果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及含有咖啡因和酒精的饮料。
4.调整穿衣习惯：避免穿着紧身衣物或合成材料制成的衣服，可能会刺激皮肤并加重瘙痒感。
如果以上方法无法缓解症状，建议及时就医寻求专业帮助。
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