一、消除甲状腺结节的食物
1、鱼肉是常见的食物，但是鱼鳔很少人吃，容易被忽视掉，但其实对于身体非常好。鱼鳔也是被称为花胶，是一款高蛋白，低脂肪的食物，食用之后，是有增强细胞组织的弹性，能够减轻甲状腺结节对于周围组织的压迫，不但有美容养颜的作用，而且对甲状腺结节的人，日常生活中可以多吃，对于甲状腺结节有利。
2、白萝卜是非常常见的食物，白萝卜对于身体是非常的有利的，它里面的营养物质以及膳食纤维比较丰富，食用之后，是可以促进体内的代谢能力，加速毒素以及垃圾的排出，进而可以缓解甲状腺结节，有消淤化肿的效果。
二、消除甲状腺结节的注意事项
1、在日常饮食方面应注意多吃一些可以增强自身免疫力的食物，比如：木耳、红枣等，都是非常适合甲状腺结节日常食用的。
2、平时多吃一些含碘量高的食物对甲状腺的缓解也是有一定帮助的，比如：紫菜、海带等，这些食物都是甲状腺结节患者平时应该多吃的。
3、特别注意避免辛辣刺激性食物的摄入，还有烟酒也是甲状腺结节患者应特别禁忌的，这类食物的摄入会对身体产生很强的刺激作用，会导致病情加重。
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