-
-
经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
肛裂是指肛门周围皮肤和黏膜发生裂口，通常由于大便过硬或过大、排便时用力过度等原因引起。以下是预防肛裂的一些方法：
1、饮食调整：保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素的食物，避免过多摄入油腻、辛辣、刺激性食物。同时要保证充足的水分摄入，有助于软化大便，减轻排便时的疼痛。
2、注意排便习惯：养成定时排便的习惯，避免憋便或长时间坐在马桶上。
3、避免久坐：长时间坐着会增加肛门周围的压力，容易导致肛裂，因此应尽量减少久坐时间，每隔一段时间起身活动一下。
4、加强锻炼：散步、慢跑、瑜伽等适当的运动可以促进肠道蠕动，帮助排便。
5、注意个人卫生：每天洗澡时用温水清洗肛门周围，不要使用刺激性强的肥皂或洗液，有助于保持肛门周围的清洁干燥，避免感染。
如果出现肛裂症状，应及时就医进行详细检查和治疗，以免病情加重。
-
-
银川市中医院 肛肠科
擅长：痔、肛瘘、肛裂、...
-
-
银川市中医院 肛肠科
擅长：擅长各类型痔疮，...
-
-
银川市中医院 肛肠科
擅长：痔、肛瘘、肛裂、...
-
-
银川市中医院 肛肠科
擅长：肛肠疾病的诊断及...
-
-
马鞍山市中医院 肛肠科
擅长：结直肠肛门]疾病...
-
-
马鞍山市中医院 肛肠科
擅长：运用中西结合方法...
-
-
银川市中医院 肛肠科
擅长：对肛肠科常见病，...
-
-
阳江市中医院 内科
擅长：擅长于运用中西医...
-
-
肛裂检查
肛裂是肛门直肠常见疾病之一，对人体的损害很大，如果干裂不能得到及时的治疗，反复出血会引起贫血，还有可能导致感染，累及身体其他器官，因此明确的检查诊断来确定下一步具体的治疗方案是至关重要的。 详细»
-
-
如何分辨外肛裂还是内肛裂
外肛裂和内肛裂是肛裂的两种不同类型，通常可以从发病位置、症状表现、检查方式等方面分辨外肛裂还是内肛裂。1、发病位置：内肛裂通常发生在肛管齿状线以上的直肠黏膜部位。外肛裂通常发生在肛管齿状线下的肛管皮肤... 详细»
-
-
肛裂的饮食
肛裂是指消化道口从齿状线到肛缘这段最窄的肛管组织表面裂开，形成小溃疡。症状有疼痛、便血、便秘等，引起肛裂的病因有大便异常，内括约肌痉挛，解刨缺陷等。肛裂引起的便血、疼痛等症状容易反复发作，所以发现肛裂... 详细»
公众号
头条号
百家号