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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
肛裂是指肛门周围皮肤和黏膜发生裂口，通常是大便过硬或过大、排便时用力过度等原因引起，采取以下措施可以促进症状改善：
1、保持大便通畅：肛裂的主要原因是大便过硬或过大，因此保持大便通畅是治疗肛裂的关键。可以通过饮食调整、增加运动量等方式来预防便秘，避免加重肛裂症状。建议多吃蔬菜水果、粗粮等富含纤维素的食物，少吃辛辣刺激性食物。
2、注意个人卫生：肛裂容易感染，因此要注意个人卫生。每次排便后要用温水清洗肛门周围区域，并用柔软的纸巾轻轻擦干。避免使用含有刺激性成分的洗液或肥皂清洗肛门。
3、局部药物治疗：可以使用一些局部药物来缓解肛裂症状，如消炎止痛药膏、润滑剂等。这些药物可以减轻疼痛、促进伤口愈合，但需要在医生指导下使用。
4、手术治疗：对于严重的肛裂病例，可能需要进行手术治疗。手术方式包括括约肌切开术、皮瓣移植术等。
如果出现肛裂症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗，以免延误病情。同时，平时要注意饮食健康、保持良好的生活习惯，预防肛裂的发生。
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