-
-
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
心情不好不一定是抑郁症。
抑郁症是一种严重的心理疾病，常常导致严重的抑郁情绪，失去兴趣和愉悦感，严重影响生活和工作。抑郁症是一种长期、复发性的心理疾病，需要专业医生进行正确诊断和治疗。
心情不好可能是一种暂时的情绪波动，或者是由于生活压力、工作学习压力、人际关系等因素造成的情绪低落。这种情况下，可以通过一些简单的方法来缓解情绪，如运动、沐浴、听音乐、与朋友聊天等方式来放松自己，改善心情。
需要注意，如果心情不好持续时间较长，且伴随着其他症状，如失眠、食欲改变、疲劳、自卑感、无法集中注意力、自杀念头等，那么就可能是抑郁症的可能。建议及时就医，规范治疗。
-
-
宁波市康宁医院 情感障碍专科
擅长：专长：擅长抑郁症...
-
-
宁波市康宁医院 睡眠障碍专科
擅长：专长：儿童、青少...
-
-
山东中医药大学第二附属医院 癫痫睡眠门诊
擅长：擅长于癫痫、失眠...
-
-
重庆市垫江县人民医院 精神心理康复科
擅长：中西医结合治疗各...
-
-
鄂尔多斯市中心医院 心身医学门诊
擅长：擅长诊治心身共病...
-
-
哈尔滨市第一医院 精神心理科
擅长：各类精神疾病的诊...
-
-
梅县人民医院 精神心理科
擅长：精神心理科专家。...
-
-
柳州市人民医院 精神心理门诊
擅长：精神心理方面的疾...
-
-
抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病。一、病因抑郁症的病因复杂，可能与遗传、生物化学、环境等多种因素有关。研究表明，脑内神经递质的不平衡可能是抑郁症发生的重要原因之一。此外，生活中的压力、创伤经历、人际关系问题... 详细»
-
-
抑郁症社交恐惧症心理抑郁症
抑郁症、社交恐惧症和心理抑郁症是三种心理健康问题，每种都有自己的特点和症状。抑郁症是一种以情绪低落、兴趣减少、自我价值感降低、能量消耗和睡眠障碍等症状为主的心理障碍。患者常常感到无助、绝望和沮丧，可能... 详细»
-
-
神经抑郁症和抑郁症的区别
神经抑郁症和抑郁症的区别，在临床上属于同一种疾病，没有任何的区别，神经抑郁症其实指的是精神抑郁症，而抑郁症在临床上主要表现为。情绪低落，思维迟缓，意志活动减退，缺乏兴趣乐趣总感觉自我评价比较低，一无是... 详细»
-
-
抑郁症跟微笑抑郁症的差别
抑郁症是一种心理社会疾病，患者常因情绪低落、兴趣丧失、活动能力减退、自我评价下降等症状而受到困扰。而微笑抑郁症则是抑郁症的一种亚型，患者会展现出外表看似正常、快乐的状态，但内心却经历着抑郁症状。两者之... 详细»
公众号
头条号
百家号