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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
不爱逛街并不一定意味着得了抑郁症。
抑郁症是一种常见的心理疾病，其主要症状包括情绪低落、失去兴趣和愉悦感、精力不足、睡眠障碍等。而不爱逛街只是个人的一种行为习惯或偏好，与抑郁症有直接关系。
然而，如果一个人长期不愿意参与社交活动、不愿意出门或者对生活中的事物失去了兴趣和热情，这可能是抑郁症的表现之一。此外，抑郁症还可能伴随着焦虑、自责、自卑等负面情绪，这些都可能导致一个人不愿意参与社交活动或者出门。
因此，如果一个人出现了上述症状，建议及时寻求专业心理咨询师的帮助，以便进行正确的诊断和治疗。同时，也可以通过一些自我调节的方法来缓解抑郁症状，例如保持积极的心态、参加运动、与朋友交流等。
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