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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
坐下的时候屁眼会感觉涨的主要原因有长时间坐着、坐姿不正确、肌肉疲劳、便秘或肠道问题、肛裂或痔疮等。
1.长时间坐着：长时间坐着会导致屁眼周围的肌肉长时间处于不动状态，血液循环不畅，导致肌肉疲劳和疼痛感。长时间坐着还会增加对肛门和直肠的压力，使得血液回流受阻，容易引发痛感。
2.坐姿不正确：如果坐的姿势不正确，比如久坐时屁股没有得到均匀的支撑，或者坐在太硬或太软的椅子上，都会增加对屁眼周围组织的压力和刺激，使得屁眼感到涨。
3.肌肉疲劳：久坐或长时间站立都会导致屁眼周围的肌肉疲劳，使得肌肉无法有效地支撑肠道和肛门周围的组织。
4.便秘或肠道问题：便秘或肠道问题会导致肠内积聚大量的粪便，这些粪便的体积和重量加剧了对肠壁的压迫，同时也使得肛门周围的神经受到压迫，从而引起疼痛感。
5.肛裂或痔疮：肛裂或痔疮是肛门周围常见的疾病，这些疾病会导致肛门周围组织受到了损伤，使得肠道排便时容易感到疼痛和涨的感觉。
日常可以保持正确的坐姿，避免长时间坐着或站立；合理安排排便时间；多做一些屁股和骨盆的运动；均衡饮食。如有疼痛感，及时就医，进行相关疾病的治疗。
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