患者的脚部如果负重过度容易导致筋膜炎发作，然而筋膜炎的附着点在脚后跟处，所以患者会感到右脚后跟疼。如果长期站立或者是剧烈运动容易挤压到足下脂肪垫，导致脂肪垫发炎或者是水肿，所以患者不管是站立还是躺着休息都会感觉到右脚后跟痛。患者可以在疼痛部位贴消肿止痛的膏药，如果症状还是没有得到缓解可以到医院做一个详细检查。
为什么会右脚后跟疼
1、足底发生萎缩，一般好发于老年患者，随着年龄的增大，足部的脂肪会开始萎缩，一旦它缓解摩擦力的功能有所下降，足部很容易发生损伤，引起疼痛感。
2、老年患者的足部在发生退变后会长出骨刺，一活动就会刺激到脚部周围的软组织，引发水肿。
3、鞋子不合脚，会引起脚掌处无法均匀受力，从而引起脚后跟疼。
4、腰椎疾病发作，老年患者腰椎变形后会压迫到全身神经从而引起窜痛，最明显的表现就是脚后跟疼，特别是在刚起床下地时候，疼痛感很强烈。
右脚后跟疼该怎么缓解
1、患者可以将一个网球大小一样的硬物踩在脚下，然后来回滚动，每次可以做1~2分钟，这样可以降低脚底部的敏感度，增强肌肉活动。
2、找一处空地把脚掌放在地面，然后伸直膝关节，这样可以锻炼整个脚底部，起到缓解脚底部、脚后跟疼痛的目的。
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