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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
谷胱甘肽是一种强效的抗氧化剂，具有抑制黑色素生成、抑制酪氨酸酶活性和减少皮肤氧化损伤等作用。因此，谷胱甘肽在一定程度上可以帮助美白肌肤。
黑色素是导致皮肤色素沉着的主要因素之一，而谷胱甘肽作为一种抗氧化剂，可以中和自由基，减少氧化损伤，从而减少黑色素的生成。此外，谷胱甘肽还能够调节酪氨酸酶活性，减少黑色素的合成，进一步帮助美白肌肤。此外，谷胱甘肽还可以帮助收缩毛孔，减轻皮肤炎症，促进伤口愈合等，进一步改善肌肤质地，使肌肤更加细腻光滑，有助于实现美白目标。
如果想尝试使用谷胱甘肽来改善肤色问题，建议选择适合自己肤质的产品，并结合其他护肤方法进行综合治疗。
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