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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
干酵母片的功效与作用包括促进肠道健康、助消化、补充B族维生素、增强免疫力等。
1.促进肠道健康：酵母菌能够在肠道内生长繁殖，帮助维持肠道菌群的平衡，抑制有害菌的生长，减少肠道疾病的发生。同时，酵母菌还可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，有助于预防便秘和改善排便情况。
2.助消化：干酵母片含有多种酶类，如淀粉酶、蛋白酶等，能帮助分解食物中的大分子，促进食物的消化与吸收，尤其适合消化不良、腹胀、便秘等症状的缓解。
3.补充B族维生素：干酵母片富含维生素B1、B2、B6、烟酸等，对于改善因维生素B缺乏导致的营养不良、脚气病、糙皮病、多发性神经炎等疾病有辅助治疗作用。
4.增强免疫力：酵母菌中含有丰富的β-葡聚糖等活性成分，可以刺激机体的免疫细胞活性，增强免疫功能，提高身体抵抗疾病的能力，降低感染的风险。
需要注意，干酵母片并不适合所有人群，应在医生指导下谨慎使用。正确的使用干酵母片，可以有效改善身体健康，提高生活质量。
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