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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
不吃饭喝啤酒会导致机体发胖,因为啤酒的热量含量相对较高,会在一定程度上导致体重增加。
啤酒的热量含量较高。每100毫升啤酒的热量约为42千卡,500毫升啤酒就含有210千卡的热量。相比之下,相同体积的饮水并不含有热量。将啤酒作为日常饮品,并没有配合正常饭食摄取,那么摄入的热量会明显增加,导致体重的增加。其次,不吃饭的话,身体的能量来源主要来自啤酒,如果长期以啤酒作为唯一的热量来源,身体就会将所摄入的热量储存为脂肪,导致体重的增加。此外,不吃饭喝啤酒不仅容易导致体重增加,还可能带来其他健康问题,因此不建议长期采用这种饮食方式。
为了保持健康的体重和身体状况,在日常生活中应该坚持适量饮食和健康生活方式。
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不吃饭喝啤酒会胖吗
啤酒是以小麦芽和大麦芽为主要原材料经过液态发酵制成的一种酒,属于中国的酒品。啤酒的酒精含量比较低,含有二氧化碳,多种氨基酸,营养物质比较丰富。啤酒中多种营养物质都容易被人体吸收,并且将各种营养物质转化... 详细»
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喝啤酒会胖吗
啤酒由小麦芽和大麦麦芽加入啤酒花糊化然后通过液体发酵制成。它的酒精含量低,含有多种氨基酸,维生素,低分子糖,无机盐和各种酶。这些营养素很容易被人体吸收和利用。所以适量喝啤酒对身体有一定益处,但过量食用... 详细»
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只喝啤酒会胖吗
啤酒是现在很受欢迎的一种酒类,尤其是夏天,喝啤酒可以消暑解渴。如果只喝啤酒,不吃别的东西,啤酒就不会转化为脂肪,一般是不会发胖的。但是由于喝啤酒的时候,一般都会吃一些热量比较高的食物,所以久而久之,就... 详细»