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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
便秘是指排便困难或排便次数减少，通常是由于肠道蠕动减缓或粪便在肠道内停留时间过长引起的。虽然便秘本身不会导致便血，但如果长期存在便秘问题，可能会增加患上痔疮、肛裂等肛门疾病的风险，这些疾病都可能导致便血的发生。
长期便秘会使肛门周围的静脉曲张，形成痔疮。当排便时由于肛门括约肌的收缩和腹压的增加，痔疮容易破裂出血，另外便秘时大便干燥硬结，容易刺激肛门黏膜和皮肤，导致肛裂。肛裂是肛门周围皮肤或黏膜的裂口，排便时会感到剧烈疼痛并伴有少量鲜红色血液。
对于经常出现便秘的人来说，应该及时采取措施缓解便秘问题，如增加膳食纤维摄入量、多喝水、适当运动等。同时定期进行体检和检查也有助于早期发现和治疗相关疾病，避免出现严重的并发症。
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