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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
腰伸直就疼是一种常见的腰痛症状，可能与多种因素有关，具体的情况可参考以下几点：
1.腰肌劳损：长期保持同一姿势或过度使用背部肌肉，会导致腰肌疲劳和肌肉紧张，从而引起腰部疼痛。腰肌劳损是一种功能性痛，通常不会伴随结构性损伤，可通过适当休息、热敷、腰部按摩等方法缓解。
2.椎间盘退变：随着年龄的增长，椎间盘逐渐退变，减少了对脊椎的缓冲作用，增加了腰椎受损的风险。当脊椎弯曲过度或承受剧烈压力时，椎间盘可能出现脱出、突出或膨出，刺激到周围神经和引起疼痛。
3.骨关节炎：老年人或关节负荷过重的人易患骨关节炎，使得腰椎关节变得僵硬和疼痛。当腰部伸直时，关节间距缩小，骨头之间摩擦增大，引起疼痛感。
4.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是指椎间盘向后或向侧膨出，压迫到脊髓或神经根，引起疼痛、麻木、肌力减退等症状。当腰部伸直时，椎间盘突出的程度可能进一步增加，导致疼痛感加重。
5.脊柱畸形：脊柱曲度发生异常，如脊柱侧弯或脊柱前凸，会导致腰部肌肉和椎间盘受到不正常的压力，引起腰部疼痛。
如果腰伸直就疼的症状严重或持续时间较长，建议及时咨询医生进行全面的检查和评估，从而明确疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
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