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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
注意力不集中、记忆差和不能思考是一些常见的认知问题，可能由多种因素引起。以下是一些可能的回答点：
1.心理压力和焦虑：长期处于高压的环境中，如工作压力过大、高强度的学习等，会导致注意力无法集中，记忆能力下降，思考困难。
2.睡眠问题：睡眠质量不好，如失眠、熬夜等，会导致注意力不集中、记忆力下降和思考能力受限。
3.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗焦虑药、抗精神病药等，可能会影响记忆和思考能力。
4.抑郁和焦虑症：情绪问题会影响认知能力，如注意力难以集中、记忆力减弱和思考问题。
5.脑部问题：一些脑部疾病或损伤，如头部外伤、脑卒中等，会导致注意力不集中、记忆障碍和思维问题。
以上是一些可能的因素，具体情况需根据个体情况进行评估和分析，也可以寻求专业的心理、医学帮助来解决这些问题。
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