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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
重度抑郁症、焦虑症和双相情感障碍是三种常见的心理健康问题。这些问题严重影响个体的生活质量和日常功能，并且可能导致社交隔离、工作能力下降和自杀风险增加。以下是对这些疾病的简单介绍：
一、重度抑郁症
重度抑郁症是一种心境障碍，表现为长时间的低落情绪和对平常感兴趣事物的丧失，甚至包括睡眠障碍、食欲改变、感到疲倦、持续的自卑感、无价值感和思维缓慢。这种情感状态可能持续数周，甚至数月，且难以控制。
二、焦虑症
焦虑症是一种常见的情绪障碍，表现为持续的担忧、紧张、恐惧和烦躁不安。焦虑症患者可能经历强烈的身体不适，如心悸、呼吸困难、肌肉紧张和失眠。有些人还可能遭受强迫症状，要求进行某种特定的行为或重复某种动作来缓解不安情绪。
三、双相情感障碍
双相情感障碍是一种情感波动很大的心境障碍，包括躁狂和抑郁两种极端状态。在躁狂状态下，个体可能表现出过度兴奋、自信过度、冲动行为和过度活跃等症状，而在抑郁状态下，患者可能感到极度的低落、无趣、自卑和疲倦。
这些疾病不仅会影响患者的生活质量，而且还可能产生严重后果。及早寻求适当的治疗和支持是缓解症状和恢复心理健康的关键。
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