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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
香烟的主要成分包括尼古丁、焦油和一些其他化学物质，以下是关于为什么会上瘾的详细解答：
尼古丁是香烟中最主要的成瘾物质，能够通过血液迅速进入大脑，使人产生一种愉悦感和兴奋感。同时，长期吸烟会导致身体对尼古丁产生依赖性，一旦停止吸烟就会出现戒断症状，如焦虑、烦躁、失眠等。
另外，长期吸烟会导致肺部和其他器官受到焦油的损害，增加患上肺癌、心血管疾病等疾病的风险。在日常生活中，要减少吸烟上瘾的风险，最好是避免接触香烟，保持健康的生活方式，寻找其他适合的应对压力和情绪的方式。
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