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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
潜意识是指人脑中的一部分意识活动，是不易察觉的，但却对行为和思维产生着影响。关于晚上睡觉时潜意识还知道，可以从以下几个方面来回答：
1.梦境：睡眠时，我们会进入不同的睡眠阶段，其中REM睡眠阶段是梦境最活跃的时候。在梦境中，可以经历各种各样的场景和情节，这些梦境是潜意识的表现。潜意识中存储着平时所经历的事物和情感，梦境是潜意识将其再次呈现的一种方式。
2.特定的梦境含义：有时候会发现，晚上的梦境与白天经历的事物或问题有关。潜意识在睡眠时会投射出一些特定的梦境，这些梦境可能代表着内心的某种需求、焦虑或者情感问题。有时可以从潜意识中获得对自己的更深层次了解。
3.记忆和学习的巩固：潜意识在睡眠时也会对白天学习和经历的事物进行巩固和整理。大部分的学习和记忆的过程是在睡觉时进行的，通过睡眠，潜意识可以将白天学到的知识进行整理和存储，进而提升白天的学习效果。
总之，晚上睡觉时潜意识在大脑中仍然活跃，并通过梦境、问题解决、记忆巩固等方式表现出来。对于人类心理和思维的理解，潜意识的作用也是不可忽视的。
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