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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
手淫一般不会直接导致社交恐惧。然而，手淫与社交恐惧之间可能存在一定的关联，并且存在一些间接的影响因素。
手淫在性行为上提供了一种安全、私密的解脱方式，使得个体在满足一定性需求的同时，不需要面对他人的期望和社交压力。这种逃避社交的行为可能加剧了社交恐惧症，使得个体更加不敢面对社交场合和他人的接触。
频繁进行手淫可能会培养出一种逃避真实性交的习惯，从而导致对真实的性关系感到不安和焦虑。这种不安和焦虑可能延伸到与他人接触时的社交场合，使得个体对社交活动感到不自信和恐惧。
久坐于家中过多地进行手淫活动，个体往往与社交活动、战胜困难、面对他人等方面的机会较少。长期以往，这种逃避行为可能加剧了个体的社交焦虑程度，导致个体在社交环境中感到不舒服、紧张和恐惧。
对于有社交恐惧症的人，建议寻求专业的心理咨询和支持。此外，良好的社交训练和积极参与社交活动也是帮助个体克服社交恐惧的重要途径。
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