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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
失恋后的不开心和不想说话并不一定就是抑郁症。
失恋是一种正常的生活经历，对于大多数人来说，失恋可能会导致一段时间的伤心和情绪低落，但通常会随着时间的推移而逐渐缓解。如果失恋后的不开心和不想说话成为持续的情况，并且这些情绪持续影响到日常生活的方方面面，那么可能需要关注抑郁症的存在。
抑郁症是一种严重的精神疾病，它超出了正常情绪的范围，并且可能持续很长时间。抑郁症的特征包括长期的情绪低落、丧失兴趣和喜悦的能力、失眠或过度睡眠、食欲改变、注意力和集中力下降、自我评价和自尊心下降、消极的思维等。
如果确实认为自己可能患有抑郁症，建议尽快寻求专业帮助，与心理医生或精神科医生咨询，能够评估情况并提供适当的治疗建议，可能包括心理疗法、药物治疗或两者的结合。
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