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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
潜意识是指人类心理活动中，不能认知或没有认知到的部分，是人们已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程。以下是详细解释：
如果在童年时期，经历过一些事情，可能会在潜意识中留下深刻的印象，影响个人的性格形成和行为模式。此外，个人的潜意识也会受到社会文化的影响，比如某些社会规范和价值观可能会被我们不知不觉地接受并内化。
因此，了解和探索自己的潜意识，对于提高自我认知、解决心理问题以及提升生活质量都有着重要的作用。通过心理咨询、冥想、自我反思等方式，可以更好地理解和掌控自己的潜意识，从而实现自我成长和发展。
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什么是潜意识
潜意识是指人类大脑中的一种心理活动状态，也是指某些心理现象过程中的一种状态。潜意识负责人的情感、欲望、冲动、创造性、快速直觉、直觉信息的加工、逻辑辨析等心理活动。在人们的日常生活和认知过程中，大多数思... 详细»
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潜意识力量有多大
潜意识力量可以被激发和开发，对生活产生巨大影响：1.肯定性：潜意识在个体的信念和价值观形成中起着重要作用。当人们内心深处相信某种结果时，潜意识会帮助产生积极的思维和行为习惯，以实现这个结果。2.自我塑... 详细»
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晚上睡觉潜意识还知道
潜意识是指人脑中的一部分意识活动，是不易察觉的，但却对行为和思维产生着影响。关于晚上睡觉时潜意识还知道，可以从以下几个方面来回答：1.梦境：睡眠时，我们会进入不同的睡眠阶段，其中REM睡眠阶段是梦境最... 详细»
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睡不着潜意识的想事情
睡不着的情况下，大脑会更容易陷入一种潜意识的状态，导致思绪无法停止而不断打扰入睡。在这种情况下，以下是一些可以帮助入睡的策略。首先，创建一个安静、舒适的睡眠环境是非常重要的。确保卧室保持安静、黑暗和凉... 详细»
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请教下老师潜意识有多厉害
潜意识是心理学术语，是指人们在无意识的情况下产生的思维、信念、偏见和意识形态等。它是人类思维活动的重要组成部分，具有强大的力量和影响力。首先，潜意识可以影响行为和决策。人大部分的决策都是在潜意识的指导... 详细»
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