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和老婆只是暂时分开为什么我心理很难受?

来源:医联媒体

暂时和老婆分开可能感到孤独、焦虑和不安,导致心理难受。

如果在生活中习惯有对方的陪伴和支持,当暂时分开时,可能会感到孤独、焦虑和不安,从而出现心理难受的情况。另外,暂时和老婆分开可能需要独自应对生活中的挑战、承担更多的责任以及面对孤独和空虚,导致心理压力增加,情绪不稳定,甚至影响到工作和生活。

可以尝试放松身心的活动,比如运动、冥想或者听音乐等。也可以寻求专业心理咨询师的帮助,获得更加专业的建议和支持。

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