-
-
杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
流鼻涕是因为鼻黏膜受到刺激或炎症反应引起的鼻腔分泌物增多。在日常生活中，可以通过按摩来缓解流鼻涕的症状，以下是一些常用的按摩方法：
1.手指按摩太阳穴：用中指和无名指在双侧太阳穴上轻柔地按摩，每次约5分钟，可以帮助缓解鼻涕流动和鼻塞不适。
2.推揉大椎穴：大椎穴位于颈部正中线上，第七颈椎棘突下方凹陷处。用拇指从上向下推揉大椎穴，每次约5分钟，可以帮助舒缓鼻塞的症状。
3.揉搓鼻根部：用拇指和食指分别从两侧鼻翼下方起，向外揉搓鼻根部，然后沿着鼻唇沟慢慢向下按摩至下颌。循环按摩5-10次，可以促进鼻部血液循环，减少鼻塞症状。
4.按摩头部：坐在椅子上，双手平举，用指尖头轻轻按压头部顶部，从前额到后脑勺，然后左右轻推按摩颈部。每次约5分钟，可以舒缓鼻塞不适。
5.敲打牛鞭穴：牛鞭穴位于手腕背侧，掌纹尺侧的腕横纹皮肤凹陷中。用拇指轻轻敲打牛鞭穴，每侧敲打30下，可以刺激鼻部神经，减少鼻涕分泌。
如果鼻涕流动严重，且持续时间较长，建议就医检查，并根据医生的指导进行治疗。
-
-
北京市护国寺中医医院 耳鼻喉科
擅长：治疗过敏性鼻炎，...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 耳鼻咽喉头颈外科
擅长：耳鼻咽喉头颈外科...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 眼耳鼻咽喉科
擅长：擅长治疗急慢性中...
-
-
广东省中医院二沙岛分院 骨科
擅长：脊柱疾病，髋、膝...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：对于颈、腰椎疾病...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 消化内科
擅长：擅长领域：各类消...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 口腔科
擅长：擅长于诊治牙髓病...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊
擅长：擅长中西医结合诊...
-
-
流鼻涕伤风
流鼻涕伤风在医学上又称为急性鼻炎，主要的致病因素是由于病毒导致的鼻粘膜感染，引发患者出现鼻腔分泌物增多，鼻干鼻痒，灼热感以及流涕等相关的症状，其主要的致病菌多为鼻病毒，柯萨奇病毒，流感病毒等等。对于急... 详细»
-
-
鼻塞流鼻涕咳嗽
鼻子流鼻涕咳嗽，这种情况可能会是急性上呼吸道感染；如果患者是近期出现的这些症状，或者伴随有咽痛等相关的表现，往往提示患者是急性病毒性的上呼吸道感染。急性病毒性上呼吸道感染这种情况往往是自限的，通常经过... 详细»
-
-
感冒发烧流鼻涕
感冒发烧流鼻涕，由于外来的细菌或病毒侵入人体，机体产生免疫反应，出现发烧，以及鼻黏膜炎症充血水肿，出现流鼻涕症状，这是感冒常见的症状。在治疗上，主要以对症改善症状治疗为主，可以清热解毒、利咽的感冒药，... 详细»
-
-
鼻塞还有流鼻涕
鼻塞还有流鼻涕可能由多种原因造成，下面是一些常见的原因和处理方式：1、干燥环境：干燥的环境或季节性变化也可能导致鼻塞，可能伴或不伴有流鼻涕。应保持室内温度适宜，使用加湿器增加室内湿度。2、鼻结构异常：... 详细»
-
-
流鼻涕、打喷嚏、鼻涕多
流鼻涕、打喷嚏、鼻涕多常见于感冒、过敏等情况。以下是可能导致这些症状的一些原因以及应对方法。1.空气干燥：在干燥的环境中，鼻腔黏膜容易出现干燥、刺激和炎症，从而导致鼻涕多、流鼻涕等症状。保持室内空气湿... 详细»
公众号
头条号
百家号