做了椎间孔镜手术后，一般要躺7-10左右，促进身体尽快恢复。但具体身体需要根据个人的情况状况来决定。
椎间孔镜手术是一种微创脊柱手术，用于治疗椎间盘突出、椎管狭窄等脊柱疾病。通过在患者背部进行小切口，插入椎间孔镜和相应的手术器械，对椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病进行治疗，起到手术创伤小、恢复快的特点。
一般来说，椎间孔镜手术后，患者需要在医院接受一段时间的观察和恢复。通常情况下，术后当天患者需要卧床休息，避免剧烈运动和用力咳嗽等动作。第二天可以逐渐下床活动，但要避免长时间站立或坐着。可以开始进行一些轻度的活动，如散步、慢跑等。慢慢的可以逐渐增加活动量，但仍需避免剧烈运动和重体力劳动。身体良好的情况下，7天左右就能自行活动，如果身体较差，大概需要10天，甚至更长。
建议患者术后需要注意饮食和生活习惯，避免吸烟和饮酒等不良习惯，以免影响伤口愈合和身体恢复。佩戴腰围，保护腰部肌肉和韧带，减轻腰部负担。
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做了椎间孔镜要躺多久
通常椎间孔镜手术属于微创手术，对于局部骨质破坏不严重，通常病人卧床7-10天左右就可以下地进行活动。但是刚开始活动的时候一定要循序渐进，不能一次性走太多，否则会引起腰肌劳损，不能更好地保护腰椎，从而出... 详细»
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椎间孔镜多久可以下蹲
椎间孔镜术后恢复时间较短。椎间孔仅通过一个7毫米的小切口进入椎管，突出的椎间盘用镜子取出，皮肤愈合仅7-10天。如果切口涂上生物胶，病人术后可以提早洗澡，这样皮肤会很快愈合。但仍需与传统手术相同的时间... 详细»
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椎间孔镜手术后多久能回归工作
腰椎间盘手术后多久能工作，取决于具体的康复情况、患者具体工作的性质以及他是否过度劳累。病人至少需要休息6周，如果没有异常疼痛可以去工作，但不能从事严重的体力劳动。如果累了，长时间站立，建议延长休息时间... 详细»
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椎间孔镜手术后多久能下地活动
做完椎间孔镜手术以后，是尽量需要休息一段时间才可以下地活动的，一般在半个月左右就可以了，不要太过早的下床活动或者下床走路，每个患者的身体状况是不一样的，所以恢复的情况也是不一样。在手术以后要避免长时间... 详细»
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椎间孔镜术后的注意事项
椎间孔镜技术被认为是治疗腰椎间盘突出最安全、有效的脊柱微创技术。尽管椎间孔镜技术使得患者的术后康复期明显短于传统手术，但患者行椎间孔镜手术后仍然需要一段时间的康复期。 详细»
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