骨头大小在很大程度上会受到遗传的影响，但并非完全由遗传决定。骨头大小主要由遗传因素和环境因素共同决定。遗传因素影响了一个人骨骼发育的潜力，而环境因素则会对这个潜力的实现产生影响。
遗传因素对骨头大小的影响是通过基因传递的。父母的遗传信息会决定一个人的基因组合，其中可能包含了控制骨骼生长和发育的基因。在某种程度上，父母的骨骼大小可能会直接影响到子代的骨骼大小。其次，环境因素同样对骨头大小发挥着重要作用。一个人的饮食、运动、生活方式等会对骨骼的发育产生影响。充足的钙和维生素D摄入有利于骨骼的健康发育，而缺乏这些营养物质则会导致骨质疏松等问题。
即使具有遗传上较小骨骼的基因，通过良好的生活方式和饮食习惯，也可以促进骨骼的健康发育。在实际生活中，要注重饮食和运动，锻炼骨骼，保持骨骼的健康和稳固。
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