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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
每天早上起床喉咙会感到疼痛，是一个常见的症状。下面是一些可能导致早上喉咙痛的常见原因。
1.干燥空气：夜间睡觉时，室内空气通常比较干燥，可能会导致喉咙干燥和痛感。可以试着使用加湿器来增加室内湿度，或是品尝一杯温热的饮料，例如蜂蜜柠檬水，来舒缓喉咙不适。
2.过度使用嗓子：如果在前一天嘶哑或使用嗓子超出正常范围，早上可能会感到喉咙痛。这种痛感通常是由声带的疲劳和过度使用引起的。给喉咙足够的休息时间，尽量避免大声喧哗和过度用力说话。
3.过敏：早上喉咙痛可能是由于过敏引起的，例如对家里的灰尘螨虫、宠物毛发或花粉过敏。建议保持室内清洁，并定期更换床上用品。如果症状严重，可以咨询医生建议是否需要使用抗过敏药物。
4.感染：早上喉咙痛可能是由于细菌或病毒感染引起的。这种感染通常伴随其他症状，如咳嗽、喉咳、发热等。建议多休息、喝足够的水、避免刺激性食物，并咨询医生了解是否需要抗生素、抗病毒药物治疗。
5.反流性食管炎：反流性食管炎是胃酸倒流到食管引起的炎症，这可能导致早上喉咙痛。建议避免过度进食和服用胃酸抑制剂，并保持仰卧位数小时后再睡觉。
如果症状持续或严重，建议咨询医生以获得诊断和治疗方案。
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