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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
慢性鼻炎是一种长期存在的鼻腔黏膜炎症，需要综合治疗，包括调整生活方式、饮食习惯、药物治疗和必要的手术等。要根治慢性鼻炎，以下是一些建议：
1.调整生活方式和饮食习惯：保持良好的卫生习惯，避免尘埃、烟雾和有害气体的暴露。保持室内环境清洁，适当开窗通风，避免因感冒等病毒引起的鼻腔炎症。另外，饮食方面少食辛辣刺激性食物，避免过敏原食物。
2.避免鼻腔刺激物：避免吸入刺激性气体、烟雾、灰尘和花粉等物质，尽量保持空气清新，减少对鼻腔黏膜的刺激。
3.药物治疗：根据具体情况，医生可能会开具抗过敏药物、抗炎药物或抗生素等药物进行治疗，以缓解炎症和控制感染。
4.免疫疗法：对于过敏引起的慢性鼻炎，免疫疗法可以帮助改善免疫系统对过敏原的反应，减少过敏症状。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，严重影响生活质量，医生可能会考虑手术治疗。手术可以清除鼻腔内的炎症组织或改善鼻腔结构，促进鼻腔的通气和排涕。
鼻炎患者应保持良好的生活习惯，加强锻炼身体，提高自身免疫力，适度休息，保持心情舒畅，减轻工作和生活中的压力，这对于改善鼻腔状况也有帮助。
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