-
-
杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
耳鸣是一种常见的症状，患者在日常生活中需要注意饮食调理，耳鸣患者的饮食要求一般要控制咖啡因摄入、避免刺激性食物、控制盐分摄入、补充维生素和矿物质、注意饮食卫生等饮食要求。
1.控制咖啡因摄入：咖啡因可以刺激中枢神经系统，对耳朵有一定的负面影响。耳鸣患者应该避免摄入大量的咖啡因，如咖啡、茶、巧克力和碳酸饮料等。
2.避免刺激性食物：辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物容易引起耳鸣加重，因此患者应尽量避免食用这些食物。
3.控制盐分摄入：高盐饮食会导致血压升高，进而影响内耳血液循环，加重耳鸣症状，患者应该控制盐分的摄入量，建议每天不超过6克。
4.补充维生素B族：维生素B族对神经系统有保护作用，可以缓解耳鸣症状，患者可以多吃富含维生素B族的食物，如瘦肉、豆类、全麦面包等。
5.注意饮食卫生：保持饮食卫生可以预防感染性疾病的发生，减少因感染引起的耳鸣症状。建议患者注意食品的清洗、烹饪和储存方式，避免食用过期或变质的食物。
如果患者的耳鸣症状持续存在或加重，需要及时咨询医生。
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区耳鼻喉科
擅长：变应性鼻炎、儿童...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 耳鼻咽喉头颈外科
擅长：耳鼻咽喉头颈外科...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 眼耳鼻咽喉科
擅长：擅长治疗急慢性中...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：对于颈、腰椎疾病...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 消化内科
擅长：擅长领域：各类消...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 口腔科
擅长：擅长于诊治牙髓病...
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区针康复一区
擅长：面瘫、中风偏瘫、...
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区针康复一区
擅长：颈椎病、肩周炎、...
-
-
站着不耳鸣躺下耳鸣
耳鸣是指耳内有声音。在患者没有任何外界刺激的条件下所产生不正常的声音感觉。比如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或者混杂的响声。周围的环境中无相应的声音，也就是说耳鸣，耳内有声音只是一种主管的感觉... 详细»
-
-
为啥耳鸣
耳鸣是一种人们在无外界的声源抑或是外界的刺激情况下，产生的异常声音感觉。它的声音有高有低，音调会变化，或者像蝉，像风，或声音如流动的水。事实上，周围环境没有相应的声音，这意味着耳鸣只是一种患者的主观感... 详细»
-
-
耳鸣疼痛
如果说出现了耳朵疼痛，伴随耳鸣，这种情况原因是比较多的。如说是突然出现的，很有可能是急性中耳炎，急性外耳道发炎，神经性疼痛，还有可能是与头部的外伤，或者是高血压有关系。因此出现了耳鸣，就需要尽快的到耳... 详细»
-
-
晚上耳鸣白天不耳鸣怎么办
耳鸣的时候就会感觉脑子里面不停的嗡嗡响，让人又痛苦又烦躁，对日常的生活会造成一定的影响。假如长时间下去，会导致听力有所下降，会对我们的身体造成一定的影响。有部分人会在晚上的时候会出现耳鸣的现象，严重影... 详细»
-
-
右耳耳鸣耳鸣有震动感耳屏疼痛
耳鸣是指在没有外界声音刺激的情况下，患者感觉到耳内有声音，这种声音可以是嗡嗡、嘶嘶、尖锐或低沉的声音，甚至有些患者会感觉到震动感。耳鸣通常是由于听觉系统的功能障碍或疾病引起的。以下是可能的原因和建议的... 详细»
公众号
头条号
百家号